Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus Apfelessig

Werde schöner durch Apfelessig!

Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus Apfelessig

Gönn Dir ein wenig Zeit für Dich selbst nach dem ganzen Weihnachtsstress, Du verdienst es! Ich zeige Dir, was man für ein tolles Gesichtstonic aus Apfelessig zaubern kann und wie einfach Du Dir eine Spülung daraus machen kannst, damit Deine Haare wieder vor Gesundheit strahlen.

Hauterneuerndes Tonic aus Apfelessig

Du brauchst:

1 Tasse reines Wasser

2 EL Apfelessig

10-15 Tropfen ätherisches Öl

Welches ätherische Öl Du wählen solltest?

Lavendel: beruhigt und macht die Haut weich

Geranien: wirkt positiv auf fettige Haut mit Akne

Ylang-Ylang: stellt die Talgproduktion der Haut wieder her; geeignet für fettige und trockene Haut

Teebaumöl: für fettige Haut mit Pickeln (versuche es in Massen zu verwenden, es kann die Haut austrocknen)

So geht‘s: Schütte alle Zutaten in einen verschließbaren Tiegel (wenn Du einen aus Glas hast, ist das am besten) und schüttle alles gut zusammen. Benutze den Tonic nach der Reinigung oder zur Erfrischung: gib ein wenig davon auf ein Stück Watte und wische Dein Gesicht damit ab. (ca. 1 Jahr haltbar).

Haarspülung für glänzendes Haar

Die Apfelessig Spülung verwendet man am besten nachdem man mit einer Seife Haare gewaschen hat (Du kannst sie natürlich aber auch nach dem Shampoo benutzen), damit man die Haarkutikula, die äußere Rindenschicht abschließt, wodurch die Haare wieder glänzen.

Was man braucht?

• 1/4 - 1/2 Tasse Apfelessig

• so viel Wasser, dass Du eine Tasse Mischung erhältst, aber Du kannst die Mengen nach Belieben proportional verändern

• ca. 8-10 Tropfen ätherisches Öl

Welches Du wählen solltest?

Rosmarin und Pfefferminz beschleunigen den Haarwuchs und lassen das Haar wieder glänzen

Zitrone: eine gute Wahl bei hellen Haaren

Teebaumöl, Zitronengrass: bei fettigen Haaren

Lavendel, Rosmarin: bei trockenen Haaren

Teebaumöl, Eukalyptus: bei Schuppen

So geht‘s: schütte alle Zutaten in ein Fläschchen und schüttle es gut durch. Schütte die Spülung nach dem Haare waschen auf die Haare, lass sie 2-3 Minuten einwirken und am Ende – am besten mit lauwarmem oder kaltem Wasser – spüle sie mit kaltem Wasser wieder ab. Ca. 1 Jahr haltbar.