Unsere Artikel, Blog
Artikel, Fallstudien, Rezepte über Chemikalienfreiheit, Gesundheit und Geist. Von mir, für Dich!
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Heiße Bäder für kalte Tage
Heiße Bäder für kalte TageFür mich ist das die Zeit der heißen Bäder, sogar mehrmals die Woche, da ich mich so am besten entspannen kann und ich mich so nach einem langen, kalten Tag wieder wohl in meiner Haut fühle. Das gute ist, dass man ein Bad auf viele verschiedene Art und Weisen zubereiten kann, die Wirkung wird aber bei jedem erfrischend sein. Probiere auch Du das Bad aus, das am besten zu Deiner Stimmung passt, damit Deine Haut, sowie Deine Seele während den kalten und dunklen Tagen im Januar aufatmen kann.
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Die 5 wichtigsten Gründe, warum man seine Haut mit Kakaobutter verwöhnen sollte
Warum ich Kakaobutter so sehr mag?Ich kann nicht genug davon bekommen, vor allem zu dieser Jahreszeit. Nein, das stimmt nicht, zu keiner Jahreszeit. Außer, dass es sich um ein fantastisches Hautpflegemittel handelt, ist es auch besonders ergiebig: bereits eine kleine Menge reicht, damit sie meinen Tag schöner macht. Ich hatte sie schon am Strand dabei, aber im Winter fühlt es sich vielleicht noch besser an nach wunderbarer Schokolade zu duften.
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Selbstgemachte Haarkuren für jeden Haartyp
Schmier’s Dir auf die Haare? Aber was genau?Wie unsere Haut, werden auch unsere Haare im Winter durch die Abwechslung von kalt und warm und dem Tragen von Mützen – oder genau das Gegenteil - mehr beansprucht. Auch das Färben oder schlechte Haarpflegemittel können sich negativ auf die Kopfhaut oder die Haare auswirken.Mit nur einer halben Stunde pro Woche kannst Du bereits tolle Ergebnisse erzielen. Aber natürlich spielen hier auch die Ernährung und der Lebensstil eine wichtige Rolle und können das Ergebnis beeinträchtigen. Ich habe hier Rezepte zusammengesucht, die besonders schnell zubereitet sind – leg schon mal ein gutes Buch und ein bequemes Sofa für das ganze Verwöhn Programm bereit!
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7 natürliche Immunstärker – meine Lieblinge
Deshalb habe ich für Dich meine 7 natürlichen Lieblings Immunstärkungsmittel zusammengeschrieben.
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7 Methoden, durch die sich die Winterdepression vermeiden lässt
7 Methoden, durch die sich die Winterdepression vermeiden lässtSobald die Feiertage und Silvester vorbei sind, die Tage schon etwas länger sind, aber der Frühling noch einige Wochen auf sich warten lässt, fallen viele in eine Art Depression, Melancholie und verspüren auch einen größeren Appetit. Das können die Zeichen von einer Winterdepression sein, die dann zum Vorschein kommt, wenn wir zu wenig natürliches Licht und frische Luft bekommen und wenn unsere innere Uhr durcheinander ist: wenn wir morgens aufstehen, ist es noch dunkel, weshalb unser Körper noch auf die Nacht eingestellt ist – der Wecker klingelt aber trotzdem grausam vor sich hin.Glaub mir, bei mir ist es auch nicht anders: es gibt Tage, wenn es Wort wörtlich weh tut aufzustehen und abends würde ich gerne so früh wie möglich schon im Bett liegen. Die folgenden 7 Dinge können uns dabei helfen diesen schweren Moment so schnell wie möglich zu überwinden.
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Luftbefeuchtung ganz natürlich
Wie das Heizen mit der Trockenheit der Haut zusammenhängt?In den kommenden Monaten kann es vorkommen, dass Deine Haut mehr zum Austrocknen neigt, als sonst, obwohl Du sie genauso pflegst wie gewohnt. Sobald die kältere Luft eintrifft, wird die Luft in unserem Zuhause oder am Arbeitsplatz trockener und das wirkt sich auch auf unsere Haut aus.
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Akne STOP!
Blitzschnelle Lösungen, tolle TippsWenn Du jeden Tag mit den unangenehmen Symptomen einer fettigen Haut zu kämpfen hast, dann hast Du sicherlich schon vieles ausprobiert, womit Du diese Plage lindern kannst. Ich zeige Dir jetzt einige schnelle Tipps, mit denen auch Du wirklich blitzschnelle Ergebnisse erzielen kannst.
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Die ultimative Manna Lösung für die Problemhaut von Teenagern
Die 4 größten Feinde der PubertätAls ich noch in der Pubertät war, kannten wir noch nicht viele Stoffe, die heute bereits zu unserem Alltag gehören und mit denen wir die negativen Symptome der Hautveränderung erfolgreich bekämpfen können. Heutige Teenager haben Glück, da die Wissenschaft, was die Hautpflege angeht, bereits fortgeschritten ist und jungen Menschen daher viel mehr Naturprodukte zur Verfügung stehen, mit denen sie die unangenehmen Symptome des Erwachsenwerdens lindern können.
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Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus Apfelessig
Werde schöner durch Apfelessig! Hauterneuerndes Tonic und Spülung aus ApfelessigGönn Dir ein wenig Zeit für Dich selbst nach dem ganzen Weihnachtsstress, Du verdienst es! Ich zeige Dir, was man für ein tolles Gesichtstonic aus Apfelessig zaubern kann und wie einfach Du Dir eine Spülung daraus machen kannst, damit Deine Haare wieder vor Gesundheit strahlen.
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